Znalosti o bezpečnosti venku

Venkovní výlety, kempování, hry, fyzické cvičení, prostor pro aktivity je širší, kontakt se složitějšími a rozmanitějšími věcmi, a proto se zvyšuje i existence rizikových faktorů. Jakým bezpečnostním otázkám je třeba věnovat pozornost při outdoorových aktivitách?

Na co bychom si měli dát pozor během přestávky?

Během intenzivního každodenního procesu učení mohou aktivity během přestávek hrát roli relaxace, regulace a řádného odpočinku. Aktivity během přestávek by měly věnovat pozornost následujícím aspektům:

l. Venkovní vzduch je čerstvý, aktivity o přestávkách by se měly co nejvíce konat venku, ale nezůstávejte mimo učebnu, abyste nezdrželi následující vyučování.

2. Intenzita aktivity by měla být přiměřená, neprovádějte namáhavé činnosti, abyste po pokračování hodiny nebyli unavení, soustředění a energičtí.

3. Způsob činnosti by měl být jednoduchý a snadný, například provádění cvičení.

4. Při činnostech by se mělo dbát na bezpečnost, aby se zabránilo vzniku podvrtnutí, pohmožděnin a dalších rizik.

Jak zajistit bezpečnost při výletech a kempování?

Výlety a kempování jsou daleko od města, relativně odlehlé, materiální podmínky špatné. Proto věnujte pozornost následujícím bodům:

l. Mějte dostatek jídla a pitné vody.

2. Mějtemalá dobíjecí čelovka , přenosná kempingová lucerna s USB dobíjecím konektorem , solární venkovní světlo plamena dostatek baterií pro noční osvětlení.

3. Připravte si několik běžných léků na nachlazení, trauma a úpal.

4. Chcete-li nosit sportovní obuv nebo tenisky, nenoste kožené boty, noste kožené boty na dlouhé chůze, nohy se snadno pění.

5. Ráno a večer je chladné počasí a oblečení by se mělo včas přidat, aby se zabránilo nachlazení.

6. Činnosti se nedělají samostatně, měly by jít společně, aby se předešlo nehodám.

7. V noci si dopřejte dostatek odpočinku, abyste měli dostatek energie na účast na aktivitách.

8. Nesbírejte a nejezte houby, divokou zeleninu a lesní ovoce, abyste se vyhnuli otravě jídlem.

9. Buďte organizovaní a vedeni.

Na co by se měla věnovat pozornost při kolektivním kempování a výletech?

Skupinové kempování, výlety s účastí velkého počtu lidí, vyžaduje posílení organizace a přípravy, obecně by se měla věnovat pozornost následujícím bodům:

1. Nejlepší je si předem prohlédnout trasu a místo aktivity.

2. Dobře organizovat aktivity, formulovat disciplínu aktivit a určit odpovědnou osobu.

3. Nejlepší je požádat účastníky, aby se oblékli do uniformy, aby byl cíl jasný, aby se navzájem snadno našli a aby se zabránilo zpoždění.

4. Všichni účastníci by měli přísně dodržovat disciplínu při činnosti a poslouchat jednotný povel.